Olá leitores do Comulinkação!
Como você combate o envelhecimento?
Com exercícios físicos? Danças? Música?
Como dito no post porque a tecnologia é uma tecnologia amiga, a tecnologia pode te ajudar com isso! Ingressar em um curso, estudar, ler, ter uma vida ativa, através de atividades voltadas à aprendizagem pode ajudar a preservar as
funções cognitivas.
Estudos (fonte no final do post), afirmam que a performance cognitiva do idoso muda se o cérebro estiver sempre sendo alimentado com conhecimento e exercício.
Para a pesquisadora, uma idade avançada não traduz
por si só o declínio de habilidades cognitivas. Os idosos podem aprender como utilizar o
computador e a se beneficiar com seu uso. Então não tenha medo!
O importante é treinar seu cérebro! A juventude é um estado de espírito!
Até mais! :)
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